旅游六要素，这就是“吃、住、行、游、购、娱”六要素形成的过程，是个从低级到高级发展的过程，深信今后还将会有第7个字出现！按照这六个要素，安排和进行旅游活动中要特别注意什么呢？

☆ 吃：这是首要的，只有吃得好，才能游得好，所以一定要吃饱、吃好、吃干净。

1.不要太多的改变自己饮食习惯，注意荤素搭配、多食水果。

2.地方名吃一定要品尝，但量不可太大，注意消化能力。

3.各地都有风味小吃，特产瓜果，大家吃时勿忘考虑水土不服问题。

☆ 住：不必住太贵的宾馆，因为出来主要是旅游放轻心情，住宿只要干净、卫生、舒适即可。

1.要保证充足的睡眠，才能确保旅游时精力充沛。

2.如果因换环境不能入睡，睡前洗个热水澡会有助睡眠。

☆ 行：选择好旅游线路，合理安排游览时间。

1.选择好游览交通工具，注意安全。合理安排游览时间，减少交通支出。

2.所到处宜购买一份当地地图，以防迷路。

☆ 游：游是核心，一定同导游配合好，可领略到更多乐趣和知识。

1.去游览景点之前，找些有关介绍读一读，把读书和游览结合起来，会提高旅游档次。

2.不要只游览，也顺便考察一下当地和自己行业有关的状况，则会受到启发，使旅游具有更大意义。

☆ 购：购买当地特产带回去和亲朋好友们一起分享，也是旅游的乐趣之一。

1.只购当地独有的特产。

2.千万别购太重的物品，防止行李超重。

☆ 娱：娱乐乃人之常情，但也应该注意。

1.不要入迷，适可而止。玩一些当地喜闻乐见的项目，自己又没玩过的。

2.注意安全，保存体力，切勿到不适当的场所。